摘要：血糖高患者可以少量食用玉米面粥,但需适当减少其他主食的量,防止总热量摄入超标。玉米升糖指数并不是很高,应该在55左右,属于......?ω?
血糖高患者可以少量食用玉米面粥,但需适当减少其他主食的量,防止总热量摄入超标。玉米升糖指数并不是很高,应该在55左右,属于
玉米面一般是升糖的食物。玉米面是将玉米磨成粉状物质,主要成分为淀粉、脂肪等,其升糖指数为70,属于一种升糖的食物。如果是正常健康人吃玉米面,由于机体的胰岛功能正常,可以
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yu mi mian yi ban shi sheng tang de shi wu 。 yu mi mian shi jiang yu mi mo cheng fen zhuang wu zhi , zhu yao cheng fen wei dian fen 、 zhi fang deng , qi sheng tang zhi shu wei 7 0 , shu yu yi zhong sheng tang de shi wu 。 ru guo shi zheng chang jian kang ren chi yu mi mian , you yu ji ti de yi dao gong neng zheng chang , ke yi . . .
熟玉米面升糖指数约为68,血糖负荷约为12.8,如果玉米面与大米混合煮粥,升糖指数约为50,血糖负荷约为9.4。玉米面热量约为352千卡,其含有少量的蛋白质和脂肪,碳水化合物含量比较
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玉米面粥 别名:玉米粥、玉米末粥、玉米粒粥 成分名称每100克含量 GI (升糖指数) 50(低) GL (升糖负荷) 5(低) 热量 45.9 大卡 蛋白质 1.11 克 脂肪 0.2 克 碳水化合物 10.28 克 解释说明: 1、数据
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玉米粥升糖高,升糖是指血糖生成指数(GI),玉米粥的血糖生成指数约为80,属于高升糖食物。对于糖尿病患者,需要减少或避免食用玉米粥。食物血糖生成指数是指人体进食含50g碳水化
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玉米面的升糖指数约为70,具体分析如下:玉米面的升糖指数并不高,正常情况下约为70,而普通米和面的升糖指数为88,玉米面的升糖指数要低一些。但是玉米面是淀粉类
未添加任何糖类的玉米粥的升糖指数约为55左右。因为玉米是淀粉类食物，含有大量的碳水化合物。
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病情分析:玉米粥血糖高的人可以吃,但要适量,不宜多吃。每100克玉米粥含158千焦热量,含碳水化合物8.56克,其升糖指数为55,是中等升糖指数食物,过量食用后会发生餐后高血糖。对
事实上，玉米面和玉米不同，玉米面的升糖指数能够达到70左右。不同品种的玉米面升糖指数相差不大，即使是粗玉米面粥升糖指数也可以达到66。升糖指数大于70时，说明这类食物不适合糖
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