摘要：【无油版电饼铛羊排】01.将买回来的羊排解冻、控水,11.羊排,正反各撒少许盐,电饼档预热后放置烤鸡翅(5分30秒),或加入锅内放置烤肉(7分钟),21.起锅装盘,加入辣椒蘸料,原汁原味、没有......【无油版电饼铛羊排】01.将买回来的羊排解冻、控水,11.羊排,正反各撒少许盐,电饼档预热后放置烤鸡翅(5分30秒),或加入锅内放置烤肉(7分钟),21.起锅装盘,加入辣椒蘸料,原汁原味、没有
首先把羊排清洗干净 再用辣椒 碎生姜碎大蒜碎盐调料盐上二十分钟 电饼铛预热刷油放羊排刷油(不用盖) 一面煎金黄后翻面煎另一面 最后撒上孜然粉再煎一下香味出来就可以了 做法
(-__-)b
shou xian ba yang pai qing xi gan jing zai yong la jiao sui sheng jiang sui da suan sui yan tiao liao yan shang er shi fen zhong dian bing cheng yu re shua you fang yang pai shua you ( bu yong gai ) yi mian jian jin huang hou fan mian jian ling yi mian zui hou sa shang zi ran fen zai jian yi xia xiang wei chu lai jiu ke yi le zuo fa . . .
电饼铛烧热,刷油 展开全部 步骤6 步骤6 放入腌好的羊排,三分钟后反面(虽然是双面加热的电饼铛,仍然需要翻一下) 步骤7 另一面再煎三分钟 步骤8 反复两次,OK,出锅后可以再撒一点配好
ˋωˊ
【电饼铛版烤羊排,轻松做大厨】1.辣椒,孜然,盐配置的烧烤粉,没有的话可以用草原红太阳烧烤料代替;2.羊肉洗净,剁段,加葱姜料酒,胡椒粉,辣椒末,孜然粉,蚝油腌制半小时以上;3.拉近距离
羊排再次冷水下锅,水要盖过羊排,水煮开放入切好的姜,葱,干辣椒,倒入料酒,老抽,火锅料,盖锅盖中火煮45分钟左右,出锅沥干,将羊排上残留的葱末清理干净(不然烤的
电饼铛预热放油,倒入腌制好的羊排和洋葱 步骤8/10 盖上盖子,开启上下火 步骤9/10 两面煎至焦黄时,把洋葱捞出,因为会糊 步骤10/10 倒入一碗清水,利用水蒸气使羊排更容易熟。中间勤翻
6、电饼铛预热好，开上下盘加热，再放入少许食用油，上下盘用刷子刷一下，再把羊排放上去，里面的洋葱等腌制辅料不用去除，电饼铛烤一下更加的香，盖上盖子焖三分钟。时间到时，再
发表评论